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枕头枕在哪个位置最好？枕头要枕到肩膀吗？

2023-05-05 08:31:55 来源：中国海洋网

枕头枕在哪个位置最好?

枕头应该枕在颈部的地方,预防颈部受力,也就是能起到一个支撑的作用,这个位置最好,比如患者存在颈部疼痛或者神经根型颈椎病的时候,患者会出现疼痛,这个时候可以用一些支撑物来缓解他的疼痛,枕头就起到一个比较好的填充作用,能起到适当的支撑作用,缓解肌肉的痉挛。

枕头要枕到肩膀吗?

枕头的基本作用是起支撑作用的，不单是头需要支撑，颈肩也需要有东西撑着。所以睡觉的时候，头、颈、肩都要紧贴在枕头上，不能有空，如果有空的话会休息不好。

关键词：枕头枕在哪颈部受力支撑作用颈部疼痛

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