“可可粉是从可可树结出的豆荚(果实)里取出的可可豆(种子),经发酵、粗碎、去皮等工序得到的可可豆碎片(通称可可饼),由可可饼脱脂粉碎之后的粉状物,即为可可粉。”
降低胆固醇、减肥、保护血管
可可粉是从可可树结出的豆荚里取出的可可豆,经发酵、粗碎、去皮等工序得到的可可豆碎片,由可可饼脱脂粉碎之后的粉状物,即为可可粉。可可粉具有降低胆固醇、减肥、保护血管的功效。
1、降低胆固醇:可可粉中寒有较高的硬脂酸,硬脂酸是可可脂中的主要脂肪酸之一,可以降低血液中的胆固醇,高血脂患者可以适量食用。
2、减肥:可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素,能有效促进肌肉和身体的反射系统,并刺激血液循环,达到减肥的功效。
3、保护血管:可可粉中含有丰富的类黄酮物质,主要是黄烷醇和原花青素成分,可以延长体内其它抗氧化剂,如维生素E、维生素C的作用时间,同时还可以促进血管舒张,从而起到保护血管的作用。